甲状腺瘤是临床常见病、多发病,其中绝大多数为良性病变,少数为癌,良性甲状腺瘤有十分之一可发展为恶性。甲状腺瘤除了要及时到正规医院接受科学治疗,饮食方面也需要合理调理,以帮助患者更好的恢复。那么,甲状腺该怎么吃?饮食方面有哪些禁忌呢?
【宜】
1、宜多吃含碘量高的食物,如海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼。
2、宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃等。但此类食品性滞腻,易伤脾胃,食纳差和发热时要少吃。
3、宜多吃具有增强免疫力的食物,香菇、蘑菇、木耳、薏米、茯苓、山药、核桃、红枣等。
4、饮食应清淡、新鲜、易消化,富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物为主,如白菜、豆腐、青菜等,新鲜蔬菜、水果每餐必备。
5、多吃有一定防癌抗癌的食物,如菜花、卷心菜、西兰花、芦笋、豆类、蘑菇类、海参、鲨鱼等。
6、中药中一些药物如生牡砺、穿山甲、鳖甲、浙贝、南星等等,有软坚散结,化痰化淤消瘤的作用,可以配合服用。
【忌】
1、忌烟、酒、浓茶、咖啡、可乐、碳酸性饮料。
2、忌辛辣刺激性食物,如葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜等,烧烤、火锅尽量不要吃。
3、忌肥腻、油煎食物。
甲状腺瘤患者手术后饮食:
甲状腺瘤手术后,患者往往机体组织损伤较重,元气有伤,所以原则上给予高蛋白质、高热量和高维生素的营养膳食,此时应:
1、以易消化、易吸收的食物为主,如软饭、面糊、米汤、豆浆、鱼汤等。
2、为了促进伤口尽快愈合,组织尽快修复,饮食中可适当食用有收敛功效的食物或药物,如芡实、太子参、黄芪等。
3、术后患者消化吸收功能较差,饮食上忌盲目大补,要避免进食那些难以消化吸收的食物,如甲鱼、黑鱼、鸽子肉、牛羊肉、蛋白粉之类,以免加重胃肠道负担。
4、建议患者在术后一周之内多进食小米粥,五谷最养脾胃,五谷中的小米又是最易被消化吸收的良好主食,特别适合术后脾胃功能有待恢复的患者。
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